BETTER ACT THAN REACT
Better ACT than react mira al miglioramento delle pratiche di intervento con gruppi di giovani vulnerabili mediante lo sviluppo della flessibilità psicologica, di modi sani per affrontare lo stress e di regolazione emotiva.
Basato sui principi dell’ACT (Acceptance and Commitment Therapy), il nostro toolkit mira a consentire agli operatori che lavorano con i giovani di sviluppare flessibilità psicologica, resilienza e capacità di coping per aiutare a prevenire lo stress e proteggere dal burn-out; a loro volta queste competenze sono trasferibili ai giovani. Il programma mira a risvegliare una maggiore consapevolezza dei valori associati al lavoro con i giovani e i gruppi vulnerabili, che aumenterà la soddisfazione sul lavoro.
L’Acceptance and Commitment Therapy (ACT)...
è una forma di terapia cognitivo-comportamentale, un
intervento psicologico empiricamente fondato, che utilizza strategie di accettazione e consapevolezza, di mindfullness, insieme a strategie di impegno e cambiamento del comportamento, per aumentare la fles-
sibilità psicologica.
La Flessibilità Psicologica è...
la capacità di rimanere in contatto con il momento presente, indipendentemente da pensieri, sentimenti e sensazioni corporee spiacevoli, scegliendo i propri comportamenti in base alla situazione e ai valori personali. Gli studi dimostrano che la flessibilità psicologica è associata alla qualità della vita e al benessere mentale.
Un'APP
per aumentare la flessibilità psicologica che può essere utilizzata in 3 modi:
* uso individuale per operatori giovanili
* uso individuale per i giovani stessi
* uso condiviso nel lavoro di gruppo.
UN MANUALE
per laboratori, con tecniche e suggerimenti per aumentare la flessibilità psicologica nei giovani, che sarà utilizzato in sinergia con l’app, in modo che gli operatori giovanili possano trasferire le
competenze acquisite ai giovani in modo sistematico.
UNA FORMAZIONE CONGIUNTA DEL PERSONALE
in cui gli operatori impareranno come utilizzare il manuale, proveranno l’applicazione da soli e svilupperanno capacità di flessibilità psicologica
Download
Scorri verso il basso per trovare tutti i download importanti per questo progetto
- Il programma laboratoriale
- L’Aapp
- Le newsletter
Mobile App
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Workshop Curriculum
Clicca sull’immagine qui sotto per scaricare il programma laboratoriale nella tua lingua, pensato per la stampa.
Poster BetterACT
Il poster BetterACT than react spiega gli obiettivi del curriculum progettato e dell'app mobile. Il poster può essere liberamente scaricato, stampato e distribuito.
Locandina BetterACT
La locandina BetterACT than react contiene le stesse informazioni del poster in un pratico layout di locandina. La locandina può essere liberamente scaricata, stampata e distribuita.
Better ACT than react è realizzato da
Sirius – Croatia
http://centar-sirius.hr
St Patrick’s Mental Health Services – Ireland
https://www.stpatricks.ie/
8D Games – Netherlands
https://www.8d-games.nl/
DGASPC Harghita – Romania
http://www.dgaspchr.ro/
Med.O.R.O. scarl – Italy
http://www.medoroscarl.eu/
Questo progetto è cofinanziato dal Programma Europeo Erasmus+ con il codice n. 2020-1-HR01-KA205-077335
Questa pubblicazione riflette solo le opinioni dell’autore e la Commissione non può essere ritenuta responsabile per qualsiasi uso che possa essere fatto delle informazioni in essa contenute.
